1. ¿Cuál es el componente principal de la leche materna?

a) Proteínas
b) Grasas
c) Agua
d) Carbohidratos

2. ¿Qué es el calostro?

a) La leche producida al final del embarazo
b) La leche producida después de los primeros días de lactancia
c) Un suplemento para bebés
d) La leche almacenada en el pecho

3. ¿Cuál es el principal beneficio de la lactancia materna para el bebé?

a) Aumenta el peso rápidamente
b) Fortalece el sistema inmunológico
c) Mejora el color de la piel
d) Reduce el tiempo de sueño

4. ¿Con qué frecuencia debe amamantar una madre a un recién nacido?

a) Cada 6 horas
b) Cada 4 horas
c) A demanda, cada vez que el bebé lo pida
d) Solo durante el día

5. ¿Qué práctica se recomienda para iniciar la lactancia justo después del parto?

a) Bañar al bebé
b) Contacto piel con piel
c) Dar un biberón con fórmula
d) Envolver al bebé en una manta

6. ¿Qué puede indicar un buen agarre del bebé al pecho?

a) La madre siente dolor intenso
b) El bebé succiona solo la punta del pezón
c) Los labios del bebé están evertidos y cubren gran parte de la areola
d) El bebé succiona rápidamente sin pausas

7. ¿Cuál es un signo de que el bebé está recibiendo suficiente leche materna?

a) Llora constantemente
b) Gana peso adecuadamente y moja 6-8 pañales al día
c) Duerme todo el día
d) No succiona más de 5 minutos por toma

8. ¿Qué debe hacer una madre si tiene grietas en los pezones?

a) Suspender la lactancia por completo
b) Aplicar crema de lanolina y corregir el agarre del bebé
c) Usar jabón para lavar los pezones
d) Reducir la frecuencia de las tomas

9. ¿Qué alimento o sustancia debe evitar una madre lactante?

a) Frutas frescas
b) Alcohol
c) Verduras verdes
d) Cereales integrales

10. ¿Hasta qué edad recomienda la OMS la lactancia materna exclusiva?

a) 3 meses
b) 6 meses
c) 1 año
d) 2 años